面白太る方法日記

面白くてためになる、太る方法を中心とした日記です^^;。痩せすぎて太りたい人は、是非遊びにきてください^^;。 

2016年04月

公開太る方法・N君4月27日号

c5c77191.jpg先週N君に、整体と初めて空手を教えました^^;。

基本の正拳突きの拳の握り方から教えましたが、教えながら懐かしかったですねf^^;(笑)

練習が終わってからN君に、

『空手の蹴りがどのくらい威力があるか、一発受けてみるか(笑)?』

と聞きましたところ、躊躇しながらも

『はい(笑)』

といいましたので、一発蹴ってみせることにしました(笑)

まあ彼はずっとサッカーで鍛えていたので、ある程度足腰が強いから出来るということと、私に教える資格があるかどうかを見極めてもらう意味で、一発ローキックを受けてもらいましたf^^;(笑)

その時の感想も書いてありますN君のレポートです^^;。

☆☆☆

4/22

堤さん

20年以上空手をやってないのに、あんな蹴りが蹴れるなんてすごいです。ほんとに、一度身につけた技術は一生ものですね!

自分も強くなりたいです!
よろしくお願いしますm(_ _)m


4/23
堤さん

あれを喰らったら普通の人は、戦意が喪失するでしょうね。
まだ、脚は痛いんですが、本当にけりを実際に喰らってよかったです!
この痛みが今では気持ちよさに変わってきてます笑


4/25
堤さん

脚のほうはもう大丈夫です
いえいえ、自分は蹴ってもらって、堤さんの蹴りの威力を体感することができたのでよかったです!

はい、最近は余震も全然ないので安心しきってましたが、いざというときにすぐ逃げれるようにはしときます!堤さんも地震お気を付けください!

【太るレポート】
4/17 体重56.7kg、
・ヒンズースクワット100回×3、
・テニスボール、
・腹:〇
・オリエントエンザイム?2
4/18
・腕立て伏せ10回×5
・腹:〇
・テニスボール
・オリエントエンザイム?2
4/19
・体重57.4
・腹:〇
・オリエントエンザイム?2
4/20
・腹:〇
・テニスボール
・オリエントエンザイム?1
4/21
・体重:58
・腹:?
・テニスボール
・スクワット100回×2
・オリエントエンザイム?2
4/22
・体重57.8
・腹:?
・整体
・正拳突き100回
・オリエントエンザイム?2
4/23
・体重58.0
・正拳突き100回
・腹:〇
・オリエントエンザイム?2
・テニスボール
4/24
・オリエントエンザイム?1
・テニスボール
・腹:△
4/25
・体重:57.9
・テニスボール
・スクワット100回×3
・正拳突き100回
・オリエントエンザイム?2
・腹:?

堤さんこんにちは。先週は整体をしていただきありがとうございます!僕は、体の調子は非常に良いです。ただ、時々腹の調子が悪くなります。やっぱり、朝から腹の調子が悪いと、あまりいい気がし、太れないので腹の調子をまずは整えていきたいです。自分の場合は、体を動かして、おなかがすいてから酵素をとりつつご飯と食べると翌日の腹の調子がいいように感じます。とにかく、太ることに全力投球で頑張ります!

☆☆☆

【話・解説・堤 富次郎】

後日N君に、

『よくよく考えたら、生徒を蹴るなんて、ひどい先生でごめんねf^^;(笑)』

とメールしましたが(笑)、まあこれは男同士にしかわからない『威力を体験し、自分もあれくらい強くなりたいという目標を持つ』と意味で、まあいい経験が出来たんじゃないかなと思いますf^^;(笑)

正拳突き、前蹴り、まわし蹴り、足刀、サンドバックを使っての練習、防御して反撃の仕方・・等、徐々にメニューを増やしてゆき、一年も練習すればある程度は強くなるかなと思います^^;。

私も運動不足を解消するために、少しずつまた空手の練習を始めたいと思いますf^^;(笑)

皆様のお心遣いお気持ちに厚く御礼申し上げます。

弊社お客様より、今回の地震のことを心配してくださるメールを頂いておりますが、温かいお心遣い、お気持ちに感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます。

現在余震のほうは確実に減ってきてはおりますが、まだ油断出来ない状況です。

大分市におきましては、今のところ大きな被害もなく、普通に日常生活をおくっていますが、熊本の友人は現在も避難所生活をしているようです。

このまま終息に向かってゆくことを願うばかりです。

そして1日も早く熊本・大分が復興するよう、私自身も出来る限りのことは行いたいと思います。

血管年齢をチェックしてきました

d8f2d6a0.jpg私はもうすぐ49歳になりますが、血管年齢は43歳でしたf^^;(笑)

毎晩お酒を浴びるほど飲んで、最近全く運動もしていないのにこれですから、やはりこれは酵素摂取しているおかげだと思いますねf^^;(笑)

今日からN君に空手を教えながら、これから血管年齢を30代まで落としますf^^;(笑)

公開太る方法のN君第2章

56fff82a.jpg先日N君に、

『この前ブログでN君のことを書いたとき、【アリとキリギリス】のキリギリスになりませんって書いたけど、あれはウサギと亀のウサギと書くべきだったな(笑)アリとキリギリスのキリギリスは、たしか蓄えをせずに失敗する話なんだよねf^^;(笑)』

・・なんて話をしましたが(笑)、

痩せている=キリギリスというイメージでしたので、そうなっちゃいましたf^^;(笑)

でもお肉や脂肪を蓄えるべきときに蓄えをせず、失敗した話ということで、やっぱりキリギリスにしたいと思いますf^^;(笑)

以下、N君からです^^;。

☆☆☆

堤さん


まずはじめに自己紹介させていただきます。私は公開太る方法第2章をやらせていただきますNです。私は現在大学生です。今は、大分に在住していますが、出身は熊本です。私は、中学の頃から、痩せていたので太りたいという思いがありました。そして、今となっては、太ることは一つの夢となりました。それで、この第2章では、太るためにすべてを尽くそうと思っています。よろしくお願いしますm(_ _)m


レポートは、堤さんから整体をしてもらった13日から書きます。

4/13 テニスボール 整体

4/14 テニスボール、オリエントエンザイム 2袋、ヒンズースクワット200回

4/15 テニスボール、オリエントエンザイム2袋、腕立て伏せ30回


私は、春休みが終わり学校に通ってるんですが、私は学校があると腹をこわします。春休みの間は、しっかり酵素を摂取しているならば、お腹の調子は好調だったのですが、学校が始まると、たとえ酵素を摂取したとしてもお腹をこわしてしまいます。原因は、運動不足、長時間イスに座らなければならない、骨格の歪み、ストレスなどあると思います。まずは、お腹の調子を整えないと太れないので、どうにかしてこの問題を解決していきたいです。

☆☆☆

【話・解説・堤 富次郎】

N君も私と同じ熊本出身ですが、今回の地震でN君の実家・私の実家ともに震源地からは若干離れておりますので、大した被害は今のところないですね。

むしろ私達が住んでいる大分のほうが、最近ヤバくなってきてますから、余震が収まるまで気が抜けないですf^^;。

そんな中、N君と7~10日に1回、整体の勉強会&空手教室を行いレポートしてゆきますので、応援のほうよろしくお願いいたします^^;。

公開太る方法 めいちゃんのお母さんより(4/13)

4月13日にめいちゃんのお母さんから、久しぶりにメールを頂いてましたので、ちょっと遅くなりましたがご紹介させて頂きます^^;。

☆☆☆

堤さん
大変ご無沙汰しております。

実家の母が昨年11月頃からひどいめまいを起こす時があり、
色々精密検査したのですが、どこも悪くなく、原因が特定できずといった感じです。
ある程度よくなったのですが、
一生うまくつきあいながら頑張っていきましょう、
とお医者さんに言われ、
父が亡くなり一人暮らしの母がちょっと心配です。

ブログはちょこちょこ拝見しています。
堤さん&ビビアンさん、お元気そうで楽しそうで何よりです(^^)

めいは高校2年生になりました(^^)
新1年生がたくさん部活体験に来てくれたーと嬉しそうにしています。
ますます楽しく、忙しくしています。

相変わらず食欲はすごいですが、
相変わらず部活もハードなので、
体重はキープしている、という感じです。

この前の日曜、朝食後、トイレ(大)後、
キャミ&ショーツで49.8Kgでした。
だいたい50Kgあたりをうろついています。

2月にインフルで食欲ゼロで3Kgくらい減りましたが、
元気になると3Kgくらいはすぐ戻りました。
この「体調不良で体重が減っても、元気になればすぐ元に戻る」というところが、
公開太る方法で太らせていただいてからの、大きな変化の1つと実感します。
ありがたいです。

東京整体会、とても楽しみにしていたのですが、
定期テスト超直前のため、無理そうです。
非常に残念です。

最近のめいの様子です。
★酵素等。
・朝食前と夕食前に、生理痛緩和の漢方(当帰芍薬散)1袋(生理予定前10日~生理初日)
・朝食後と夕食後に、
フトナールゼリー1・フトナールエンザイム1・オリエントエンザイム1。

★筋トレ。
夏までに腕をあと少し太くしたいそうで、
1日置きに2Lペットでアームカール左右50回ずつ。
必ずテレビ見ながらやっています。

★調整。
テニスボールをほぼ毎日、寝る前にやっています。
頸椎矯正法1を時々。
耳ひっぱり口開閉を2日に1回くらい。

部活着で、メンバーみんなで撮った写真を見ると、
下半身はお友だちとほとんど変わりません。
上半身はアンダーを着ているので差がよくわかりません。

堤さん、本当にありがとうございます。
部活引退までは体重維持できるよう、
酵素飲んで、テニスボールやアームカールなどガンバリたいです。
ではまた連絡させていただきます。お体にお気をつけて。

☆☆☆

【話・解説/堤 富次郎】
めいちゃんのお母さん、いつもありがとうございます^^;

先ずはめいちゃんのおばあちゃんですが・・・もし東京のお近くにお住まいでしたら、東京整体会にお越し頂ければ、施術する・しないに関わらず、上部頸椎・頭蓋骨の歪みとかないか見て差し上げられるんですけどね。(めまい・頭痛とかは私の得意分野です)

また歪みがあって矯正する場合、軽く身体を揺らすだけで上部頸椎および全身を矯正することができますので、 身体に負担をかけることなく調整可能です。
もしお超し頂けましたら、見てさしあげられますので、ご検討ください^^;。

そしてめいちゃん、もう高2なんですね^^;。本当にはやいですねf^^;(笑)
これからも太れるようがんばってくださいね^^;。

ところでここ1週間、東京整体会・伝授会のお問い合わせを何件か頂きましたが、あと2か月先のためか、まだ余裕がございます^^;。

しかしいま熊本・大分は、伝授会どころじゃないんですけどねf^^;(笑)
避難所以外の安全な場所はどこかとか、私が伝授してほしいですf^^;(笑)

まだねちっこく揺れたりしてますので参りますねf^^;(笑)
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